Cikorija: inulin (prebiotik) i apsorpcija kalcija

Korijen cikorije je biljka koja se često koristi kao zamjena za kavu. Njegova glavna prednost je iznimno visok sadržaj prebiotičkog vlakna inulina. Prebiotička snaga: Korijen cikorije uglavnom se sastoji od inulina. Inulin je snažan prebiotik koji potiče rast korisnih bakterija u crijevima, što je bitno za imunitet i probavu. Apsorpcija kalcija: Inulin pomaže u boljoj apsorpciji kalcija iz hrane, što […]

Fizalis: vitamin C i karotenoidi

Fizalis je bobica koja nalikuje maloj rajčici i skrivena je u suhoj kori. Poznat je po visokom sadržaju vitamina C, antioksidansa i karotenoida. Podrška imunološkom sustavu: Fizalis je dobar izvor vitamina C, koji jača imunološki sustav i djeluje kao snažan antioksidans koji štiti stanice od oštećenja. Zdravlje očiju: Kao i mnogo žutog/narančastog voća, sadrži karotenoide i vitamin A, koji su […]

Patison: laka probava i mokrenje

Patison je ljetna tikva jedinstvenog oblika, cijenjena zbog niskog udjela kalorija, lake probave i blagog učinka na probavni i mokraćni sustav. Dijetna vlakna: Zbog visokog udjela vode i mekih vlakana, patison se lako probavlja, poboljšava peristaltiku crijeva i idealan je dijetetski proizvod. Diuretik: Patison ima blagi diuretički učinak, pomaže u uklanjanju viška tekućine i soli iz tijela, što je korisno […]