Cikorija: inulin (prebiotik) i apsorpcija kalcija
Korijen cikorije je biljka koja se često koristi kao zamjena za kavu. Njegova glavna prednost je iznimno visok sadržaj prebiotičkog vlakna inulina. Prebiotička snaga: Korijen cikorije uglavnom se sastoji od inulina. Inulin je snažan prebiotik koji potiče rast korisnih bakterija u crijevima, što je bitno za imunitet i probavu. Apsorpcija kalcija: Inulin pomaže u boljoj apsorpciji kalcija iz hrane, što […]