Fizalis: vitaminas C ir karotinoidai

Fizalis – tai uoga, panaši į mažą pomidorą ir paslėpta sausoje luobelėje. Ji žinoma dėl didelio vitamino C, antioksidantų ir karotinoidų kiekio.

Imuninės sistemos palaikymas: Fizalis yra geras vitamino C šaltinis, kuris stiprina imuninę sistemą ir veikia kaip galingas antioksidantas, apsaugantis ląsteles nuo pažeidimų.

Akių sveikata: Kaip ir daugelis geltonų/oranžinių vaisių, jis turi karotinoidų ir vitamino A, kurie yra svarbūs regos ir odos sveikatai.